上火吃点这个菜，上锅蒸一蒸，比肉多好吃，清热去火又消暑
不管是蔬菜还是荤菜，下面辅点粉丝，蒸出来的粉丝比上面的菜味道还要好。【蒜蓉粉丝蒸丝瓜】食材：丝瓜3条、绿豆粉丝1小把、蒜头4瓣、葱白1小把、豆豉酱1汤匙、蒸鱼豉油3汤匙1.准备食材。2.粉丝用温水泡软备用。3.葱和蒜切成末。4.丝瓜去皮切成长条。5.泡好的粉丝辅在盘子里，切好的丝瓜码在粉丝上。6.热锅热油放入葱末和蒜泥炒香后，加入豆豉...
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