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这菜要多吃，补气养血，美容又养颜，吃一口不想停下来！

山药被百姓视为价廉物美的补虚佳品，不管是男女老少皆咸宜食用，山药有补气养血，美容养颜的工效。同时既可当主粮，又可做成菜，还也许做成甘旨的小吃。这边菜菜即给大师先容停山药的做法，做法简洁大众爱吃。山药1根、冰糖几粒、黑芝麻、蜂蜜适当、白芝麻小批。1、食材备好。2、山药洗净外边的土壤，带上胶皮手套，削去山药的皮，尔后再用水荡涤洁白。3、切...

更新时间：2024-08-21 04:30:38

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