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秋天,这果子维c含量极高,和红薯一起煮,暖胃健脾,易消化

说到冬枣呢,信赖大师皆比拟清楚了,也是10月深秋的当季生果,冬枣口感坚爽,吃起来坚坚甜甜的,特殊地好吃!冬枣是枣类中的一个种类,因养分充分被人们称为“百果王”。它除所含的人体所需的19种氨基酸外,最大特色是维生素C含量极高,居诸多生果之首,它才是当之无愧的“维生素王”,维C是柠檬的12倍,猕猴桃的4倍,更是苹果的70倍。而维生素C具备...
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