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睡觉时突然腿抽筋,就是缺钙?提醒:还有4个原因,值得留心

简要回答自两年前退休后,李大爷的日子过得很悠闲,每天早睡早起,闲暇的时候会去小区楼下闲逛,和邻居们话家常。唯一有点不好的是,近半年来,他睡觉睡到半夜老是会抽筋,李大爷以为是缺钙引起的抽筋,但服用钙片后症状依旧没有缓解,睡眠质量因此而受到了很大影响,让他不知该如何是好。一、睡觉老是抽筋,一定是缺钙吗?抽筋又被称之为肌肉痉挛,是指肌肉出现...
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