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引起大胖脸原因及对策

保卫萝卜挑战39攻略胖脸原因一:面部浮肿血液和淋巴液循环不良,水分代谢能力便会减弱,使体内废水囤积,形成面部和眼皮浮肿。拯救策略:1.保持充裕有规律的睡眠,睡枕的高度以高于仰卧时心脏的位置为宜;2.临睡前两个小时不吃咸食,不喝酒;3.每天用水温40℃左右的温热水浸浴20分钟以上;4.平时多摄入一些有利尿作用、含钾的食物,如豆类、菠菜、香蕉、西瓜、甘薯等,...
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