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它才是肠道“清洁剂”，每天炒一盘，鲜美下饭，血管不堵了，越吃越瘦

冬季是十分寒冷，也比较适合养生，不少地方下起了雪，温度普通降低了不少，我们除了注意保暖外，还要在饮食上注意，虽然冬季要进补，但是不能盲目，饮食上还是要清淡些，避免给肠道带来负担，今天呢，小馋猫为大家带来一道美食，它就是平菇炒鸡蛋，好吃美味，又能提高抵抗力。这道平菇炒鸡蛋保健功效很强，价格也不贵，家家都能吃得起，平菇是常见的菌类食材，被...

更新时间：2024-09-02 12:59:38

大葱加此物一起炒，鲜美下饭，口臭不来找，软化血管，体重悄悄2位数

大雪时令已过，酷寒的冬季行将着手，很多方圆也停了几场雪了，天色愈来愈凉，咱们须要热量来服从冰凉，固然了除穿的和缓外，还要在饮食上器重，此次呢，小馋猫要为人人瓜分一起美食，它即是大葱炒肉片，停饭开胃，口感非常好。大葱添此物一同炒，鲜嫩停饭，口臭没有来找，软化血管，体重悄然2位数。大葱，很多人皆感慨是调味的，炒菜的时间，搁一些来提味，本来...

更新时间：2024-08-10 19:05:26

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2024-06-25 16:19:41

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